حذّر أطباء من الاعتقاد الشائع بأن الإكثار من شرب الماء خلال وجبة السحور يقي من العطش طوال ساعات الصيام، مؤكدين أن تناول كميات كبيرة دفعة واحدة قد يؤدي إلى نتيجة عكسية؛ إذ يحفّز الجسم على التخلص من الفائض بسرعة عبر البول، ما يقلل الاستفادة الفعلية...