أوصت وزارة الصحة الحجاج باتباع إرشادات غذائية وصحية لضمان حج آمن ومطمئن، مؤكدة أهمية الحفاظ على نظافة الطعام والماء خلال أداء المناسك.
وشددت الوزارة على تناول الأغذية من مصادر موثوقة، والتأكد من صلاحيتها، وغسل اليدين قبل الأكل وبعده، وتجنب ترك الطعام خارج التبريد أو مشاركة الأدوات الشخصية وأواني الطعام.
كما دعت إلى مراجعة أقرب مركز صحي عند ظهور أعراض كالقيء أو الإسهال أو ارتفاع الحرارة، وأوصت بشرب كوب ماء كل 20 دقيقة للحفاظ على الترطيب والقدرة على إتمام المناسك براحة وأمان.
تسجيل الدخول
أضف تعليقك
